» » Развивайте силу

Развивайте силу

Развивайте силу

Как стать сильным, выносливым, здоровым и исправить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и различные рекомендации вы можете найти в книге Р.П. Мороза "Развивайте силу".
В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, которые прекрасно развивают мускулатуру человека, укрепляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены.
Книга предназначена для широкого круга читателей.

Содержание:


Название: Развивайте силу
Автор: Мороз Р.П.
Издательство: Физкультура и Спорт
Год: 1965
Страниц: 133
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 3.48 Mb

Скачать Развивайте силу

Развивайте силу

Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.