» » Дэниел Сигел. Майндсайт (2015) PDF

Дэниел Сигел. Майндсайт (2015) PDF

Дэниел Сигел. Майндсайт (2015) PDF

Название: Майндсайт
Автор : Дэниел Сигел
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Жанр: Саморазвитие
Формат: PDF
Страниц: 325
Размер 12.7 Мб

Описание:
Книга поможет избавиться от ментальных ловушек, победить свои страхи и начать новую счастливую жизнь.
Известный психиатр Дэниел Сигел в своей новой книге рассказывает о важном навыке, способном привнести позитивные изменения в ваш мозг — и, как следствие, в вашу жизнь. Этот навык — способность воспринимать свой внутренний мир и фокусировать внимание на собственном сознании, абстрагироваться от внутреннего «автопилота» — укоренившегося поведения и привычек.
Подробнее

Скачать Дэниел Сигел. Майндсайт (2015) PDF


Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.