» » Как накачаться на турнике (2014)

Как накачаться на турнике (2014)

Как накачаться на турнике (2014)
Информация о фильме
Название : Как накачаться на турнике
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
В этом видео мы поговорим о том, можно ли накачаться на турнике и рассмотрим простую программу, с помощью которой можно неплохо развить верхнюю часть тела. Вообще, при выполнении упражнений на турнике хорошо работает бицепс, плечи, немного включается грудь увеличивается объем предплечий. Также, подъем ног или коленей в висе на турнике - это хорошее упражнение для развития мышц брюшного пресса.

Страна: Россия
Длительность: Около 20 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 409.84 Mb



Как накачаться на турнике (2014)

Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.