» » Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные? (2014)

Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные? (2014)

Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные? (2014)
Информация о фильме
Название : Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные?
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Сжигайте абдоминальный жир и улучшайте здоровье с помощью силовых тренировок и высокоинтенсивных интервальных сессий. Одно довольно интересное исследование показывает, что самый лучший способ избавиться от абдоминального жира заключается в выполнении интенсивных, но коротких тренировочных интервалов, -- подобный стиль задействует в работу анаэробную энергетическую систему в большей степени, чем аэробную.

Страна: Россия
Длительность: Около 18 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 403.58 Mb



Какие тренировки эффективны для сжигания абдоминального жира: аэробные или анаэробные? (2014)

Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.