» » Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)

Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)

Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)


Информация о фильме
Название : Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы
Год выпуска : 2014
Жанр :Обучающее видео

О фильме:
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин показывает принципы передвижения в бою и работы на ногах в боксе. Ассистирует Николаю мастер спорта по боксу, тренер клуба "Панчер" Илья Макаров. "Профессор" объясняет, что эффективность работы на ногах лучше всего проявляется в контратаке. Талалакин и Макаров проводят небольшой боксерский спарринг, демонстрируя не только уходы и сайд-степы, но и любопытные комбинации ударов. Николай замечает, что боксеру вовсе не надо все время скакать в челноке. Напротив, перемещения в боксе должны быть экономными. Советы "Профессора" помогут вам поставить правильную работу на ногах.

Страна: Россия
Длительность: Около 25 мин
Язык: Русский

Файл:
Формат: mp4
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 443.4 Mb



Уроки бокса. Передвижения в боксе и работа на ногах, челнок, сайд-степ, уходы (2014)

Комментариев пока нет, добавьте свой!

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.